Personal Training
Hoe lang loop jij al met plannen om af te vallen of in shape te komen? Om iets te doen aan je gezondheid? Wacht niet langer met actie ondernemen. Ja, ook jij kunt je doelen bereiken. Het begint allemaal met de juiste mindset. Jij moet iets willen veranderen. Als jij zo ver bent, dan kunnen wij je zeker helpen.
Personal Training bij YOUR | physical coach is effectief en uitdagend. We dagen je uit om alles uit jezelf te halen in een training van 30 minuten. We zoeken je grenzen op, maar gaan er nooit overheen. We werken aan jouw doelstelling, op een gezonde en verantwoorde manier. Maar Personal Training is meer dan alleen begeleid sporten. Onze trainers zijn jouw coach op het gebeid van sport, voeding en mindset. Door te weten wat er bij jou speelt kunnen we jou helpen en motiveren om voor je doelstelling te blijven werken. Dat is onze meerwaarde voor jou.
Personal Training gericht op blijvend resultaat
Een quick fix bestaat niet. Als je (fysiek) wilt veranderen, zul je hier de tijd voor moeten nemen. De tijd om je gewoontes te veranderen, te begrijpen wat je doet en te leren om het ook zelf, zonder coaching, te doen. Daar helpen de ervaren trainers van YOUR | physical coach jou bij. Gezondheid staat bij ons altijd op nummer 1. In plaats van een sixpack in 8 weken gaan wij voor fit for life. Als je dit wilt kunnen wij jou helpen met Personal Training.
De basis van al onze trainingen is kracht- en conditietraining. Toch is elke les Personal Training bij YOUR | physical coach weer anders. Wij passen onze training namelijk aan op jouw doel, maar bekijken ook per dag wat er kan. Je gaat je grenzen niet over, maar verlegt deze wel! De afwisselende trainingen maken het niet alleen effectief maar ook leuk, en dat vinden wij erg belangrijk!
Kijk mee met onze sporters
Effectieve training in 30 minuten
Geen tijd om te sporten? Daar hebben wij een oplossing voor! Een personal training les bij YOUR | physical coach in Elst duurt namelijk “maar” 30 minuten. Niet om het jou makkelijk te maken, maar omdat wij ervan overtuigd zijn dat een effectieve training niet langer hoeft te duren dan dit. 30 minuten lang geef je alles. We zetten jou aan het werk met verschillende oefeningen en tempo’s, allemaal met het oog op jouw persoonlijke doel.
Onze personal trainers weten jou uit te dagen om alles uit dit halfuur te halen. Daar heeft iedereen tijd voor!
Personal Training bij Your | physical coach
- Geen quick fix, maar fit for life
- 1 op 1 begeleiding
- Effectieve training binnen 30 minuten
- Voor ieder niveau: van onervaren tot topsporter
- Afwisselende trainingen
- Training afgestemd op jou
- Hulp en advies bij voeding
Plan je gratis intake in!
Waarom wachten met fit worden als je nu kan beginnen? Onze intakes zijn gratis en vrijblijvend, dus laten we kijken of het klikt. Laat je gegevens achter, we nemen contact met je op om de intake te plannen.